СЕМЬ-Я 
Подписка
 
НОВОСТИ RSS
ВХОД НА САЙТ
Логин:
Пароль:
Забыли свой пароль?
Дачный сезон
Леонид Рошаль 16.06.2023

Леонид Рошаль

Именитый доктор Рошаль в одной из телепрограмм поделился простыми рецептами здоровья и долголетия. По мнению ученого и практика  наше физическое благополучие определяют генетика, климат, экология и питание. 

Доктор советует пить воду и не заменять ее в течение всего дня кофе и чаем. Кстати, кофе натощак - очень вредно. Врач советует есть больше гречки - самый полезный по его мнению продукт. При этом отварная менее полезна, чем пропаренная. Сам Рошаль ограничивает потребление хлеба и считает, что этот продукт в наше время далеко не всегда бывает качественным и содержит полезные ингредиенты. Но любит горчичный и ест его с удовольствием. Хлеб прекрасный одсорбент и впитывает излишки желудочного сока - они вредны для него. Кроме того, хлеб поглощает и излишки жира в пище.

Именитый доктор известен не только в России. В последний день работы выставки «ИННОПРОМ-2010», которая проходила в Екатеринбурге,  многие окрестили Планетой Детства. Ее посетило более 1000 юных уральцев. Во второй половине дня и сами организаторы выставки показывали ее своим семьям.

По приглашению администрации губернатора и Общественной палаты Свердловской области в этот день в ней принял участие Доктор мира – Леонид Рошаль, известный во всем мире детский врач, хирург, профессор, эксперт Всемирной организации здравоохранения.

В своем выступлении на форуме «Детство как стратегический и инновационный потенциал России», а затем и на брифинге он сказал о том, что воспитание нового человека – это не разовая акция, не мероприятие, а конкретная организация качественной жизни, которая позволит воспитать, вырастить здоровых, оптимистичных, добрых. Талантливых людей. Это государственная программа на федеральном уровне, которая должна иметь соответствующее финансирование.

Появление на «ИННОПРОМ-2010» авторитетного во всем мире человека было сенсацией и для детей, и для взрослых.

Любимый Доктор и в свои 90 лет активен, любознателен, востребован людьми самого разного возраста. Доброго здоровья!

От редакции.Свежие натуральные доступные продукты, движение, приятное общение, постоянное познание и освоение того, что вы еще не умеете, позволяют всегда быть в тонусе; чувствовать себя востребованным и интересным окружающим; создавать свое внутреннее пространство. Каждый из нас продолжает  родословную и влияет на генетику своего рода.
СЕМЬ-Я

Яндекс фото

На эту тему.







 

 


Название: Леонид Рошаль

Возврат к списку



АЛЬПИЙСКИЕ ГОРКИ

 Альпийская горка становится все более распространенным элементом дачного дизайна. Как соорудить «альпинарий» и какие растения лучше для этого использовать?

Определите место для будущей альпийской горки. Она хорошо смотрится в дуэте с небольшим водоемом, размещенном на участке. В целом, альпийские растения не требуют особых условий, поэтому выбор места для горки диктуется, в основном, дизайнерскими решениями.

Сначала формируем горку. В качестве основания горки (если нет для этой цели земли), некоторые предлагают использовать ветки, битые кирпичи, строительный мусор. Но надо учесть, что не желательно укладывать в основание горки то, что может перегнить и в будущем деформировать её. Подходящий материал - камень и земля. Но, если используется земля, насыпь следует обильно полить водой, чтобы грунт осел.

Формируя альпийскую горку, сделайте её асимметричной. Во-первых, сочетание пологих и крутых склонов выглядит достаточно эффектно. И, во-вторых, этим вы добьетесь вида горки, приближенного к естественным условиям.

Перед посадкой растений горку стоит засыпать смешанным с песком грунтом. Подкормленный удобрением грунт альпийским растениям не требуется, ведь в природе они привыкли к довольно скудным почвам. Для альпийской горки хорошо подойдут гейхера, арабис, очитки, камнеломки, армерия, колокольчик карпатский, молодила, флоксы, мускари и др. Правильный подбор растений может обеспечить альпинарию цветение с ранней весны до поздней осени.

Миниатюрные растения могут украшать собой пространство ближе к макушке. Крупные растения лучше разместить у подножия. Хорошо будут смотреться миниатюрные «альпийцы» в сочетании с невысокими хвойными растениями (карликовая ель, можжевельник) и лиственными кустарниками (барбарис, японская айва).

Некоторые ландшафтные дизайнеры предлагают, наоборот, сделать акцент на камнях. В этом случае можно обыграть интересные сочетания форм и цветов камней.
Важное условие при формировании горки – хаотичность расположения ярких пятен и отличных по форме элементов. Но забывать об определенной композиции не следует.
Наряду с более привычными каменистыми горками появляются песчаные дюны. Это тоже горки, но со злаками и стелющимися хвойными кустарниками. Такие дюны хорошо смотрятся на участке, где растут хвойные деревья.

                          Подготовила Елена Маркова, использованы свободные источники.

                             
СЕМЬ-Я © 2006-2024. Все права защищены.
Свидетельство Роскомнадзора о регистрации СМИ "СЕМЬ-Я"
Эл №ФС77-25640 от 07.09.06. Перерегистрировано 10.06.11. Свидетельство Эл №ФС77-45356. Учредитель ООО "СЕМЬ-Я". Главный редактор Морозова Галина Алекандровна
За содержание рекламных материалов редакция ответственности не несет.
Мнение редакции не всегда совпадает с мнениями авторов публикуемых материалов.
При полном или частичном использовании материалов сайта,
активная ссылка на https://7-ja.ru/ обязательна. Возрастные ограничения 12+