СЕМЬ-Я
Подписка
 
НОВОСТИ RSS
21.08.2018
Жесткая посадка пассажирского лайнера с нераскрывшимся шасси, следовавшего
из города Лимы в Аякучо, Перу, попала на видео. Инцидент произошел в 11 километрах от Лимы в аэропорту Хорхе Чавес. Когда у лайнера возникли проблемы с шасси, командир воздушного судна принял решение совершить аварийную посадку.


21.08.2018
Представитель российского миллиардера Виктора Вексельберга прокомментировал
информацию о том, что Минфин США добился заморозки банковских счетов бизнесмена на Кипре. По словам Андрея Шторха, у Вексельберга «не было и нет» личных счетов на Кипре, а хранящиеся там денежные средства аффилированных структур незначительны.


21.08.2018
Специалисты по педикюру запустили в соцсетях акцию #стопдзык, направленную
против Елены Дзык, которая, как они утверждают, обманом вырывает ногти у пациентов. Акцию организовали специалисты по педикюру, которые побывали на ее семинарах. Одна из них по возвращении домой написала заявление в прокуратуру.


ВХОД НА САЙТ
Логин:
Пароль:
Регистрация
Забыли свой пароль?
КАК ПОСТРОЙНЕТЬ?

КАК ПОСТРОЙНЕТЬ?

Как привести себя в форму после обильных праздничных застолий?

Вот примерное меню на один день

8.30

1. Салат из свежих овощей или квашеной капусты

150г


2. Масло растительное 1ч. л.


3. Хлеб ржаной

30г


4. Мед

10г


5.Кофе без сахара

100г




10.00

1. Сыр нежирный

30г


2.Хлеб ржаной

30г


3. Кофе без сахара

100г




12.00

Фрукты

100-150г




14.00

1. Суп овощной

250г


2. Рис или гречка отварные, картофель

150г


3. Говядина тушеная или отварная рыба

50-80г


4. Салат из овощей или квашеной капусты

100г


5. Масло растительное 1-2 ч. л.

5-10г




16.00

Соль или фрукты

200г




18.00

1.Каша гречневая или геркулесовая

150г


2. Чай без сахара

200г


3. Мед

10г


4. Хлеб ржаной

30г




20.00

Фрукты

100г

Анонс www.7-ja.ru поможет вам найти и другую полезную информацию.

12.05.2009

Возврат к списку

                             
СЕМЬ-Я © 2006-2018. Все права защищены.
Свидетельство о регистрации СМИ "СЕМЬ-Я"
Эл №ФС77-25640 от 07.09.06. Перерегистрировано 10.06.11. Свидетельство Эл №ФС77-45356. Учредитель ООО "СЕМЬ-Я".Главный редактор Галина Морозова.
За содержание рекламных материалов редакция ответственности не несет.
Мнение редакции не всегда совпадает с мнениями авторов публикуемых материалов.
При полном или частичном использовании материалов сайта,
активная ссылка на http://7-ja.ru/ обязательна. Возрастные ограничения 12+