СЕМЬ-Я
Подписка
 
НОВОСТИ RSS
ВХОД НА САЙТ
Логин:
Пароль:
Забыли свой пароль?
ПОСЧИТАЕМ КАЛОРИИ

ПОСЧИТАЕМ КАЛОРИИ

По вашей просьбе публикуем таблицу калорийности продуктов питания. Ей пользуются не только спортсмены, и те, кто занимается фитнесом.

Название

Энергет ценность в ккал


Напитки


1.

Минеральная вода

-

2

Пиво Жигулевское

37

3.

Шампанское полусухое

88

4.

Вино сухое столовое белое

65

5.

Вино сухое столовое красное

71

6.

Водка

235

7.

Коньяк

239

8.

Ликер

313

Название

энергет

ценность в ккал


Кондитерские изделия


1.

Пирожное заварное с кремом

329

2.

Пирожное песочное с фруктовой прослойкой

435

3.

Пирожное слоеное с кремом

555

4.

Пирожное бисквитное с фруктовой прослойкой

351

5.

Пирожное белково-сбивное

468

6.

Пастила

310

7.

Зефир

304

8.

Мармелад

302

9.

Вафли с фруктовыми начинками

350

10

Пирожки печеные с мясом

268

.

Шоколадные конфеты


1.

Ассорти

548

2.

Шоколад молочный

550

3.

Грильяжные

510

4.

С вафельной начинкой

535

5.

С шоколадно-кремовой начинкой

569

6.

Карамель с фруктовой начинкой

357


Мороженое


1.

Молочное

126

2.

Сливочное

179

3.

Пломбир

227

4.

Эскимо

270

5.

Сливки взбитые

346





Колбасные изделия


1.

Докторская

257

2.

Любительская

301

3.

Молочная

252

4.

Телячья

310

5.

Московская

473

6.

Сервелат

461

7.

Краковская

466

8.

Таллинская

373

9.

Ветчина

279

10.

Окорок

288


Рыба


1.

Сельдь атлантическая

145

2.

Былык осетровый

194

3.

Скумбрия

150

4.

Печень трески

613

5.

Шпроты

363

6.

Сайра

283

7.

Сардины

249


Мясо, птица


1.

Индейка запеченая

226

2.

Кролик запеченый

223

3.

Утка отварная

248

4.

Утка обжареная

266

5.

Кура запеченая

204

6.

Язык говяжий отварной

146

7.

Свинина отварная (лопатка)

375

8.

Свинина жареная (окорок)

298

9.

Эскалоп

365

10.

Шашлык из баранины (корейка)

372

11.

Шницель рубленый

477

12.

Котлета отбивная из баранины

373





Сыры


1.

Швейцарский

396

2.

Рокфор

337

3.

Чеддер

379

4.

Российский

360

5.

Брынза

260

6.

Голландский

352

7.

Костромской

345

8.

Пошехонский

350

Источник: "Питание - путь к красоте".

Анонс www.7-ja.ru поможет вам найти и другую полезную информацию.


12.05.2009

Возврат к списку

                             
СЕМЬ-Я © 2006-2024. Все права защищены.
Свидетельство Роскомнадзора о регистрации СМИ "СЕМЬ-Я"
Эл №ФС77-25640 от 07.09.06. Перерегистрировано 10.06.11. Свидетельство Эл №ФС77-45356. Учредитель ООО "СЕМЬ-Я". Главный редактор Морозова Галина Алекандровна
За содержание рекламных материалов редакция ответственности не несет.
Мнение редакции не всегда совпадает с мнениями авторов публикуемых материалов.
При полном или частичном использовании материалов сайта,
активная ссылка на https://7-ja.ru/ обязательна. Возрастные ограничения 12+