Началась весна. Цветение растений может вызывать нежелательную реакцию организма. Советы тем, кто подвержен аллергии.

1. Сложное состояние аллергики испытывают до  11 часов утра. надо приспособить свой режим к этому.
2. Важно избежать выездов на природу.
3.Необходимо защищать глаза солнечными очками.
4.Мелкая сетка на окнах и форточках предохраняет от проникновения пыльцы в помещение..
5. Промывание глаз и носа водой смывает пыльцу.
6. Влажная уборка обязательна.
7.Чаще стирайте свои вещи. После улицы старайтсь не проносить их в комнату..
8. Лекарства следует принимать по рекомендации врача.