СЕМЬ-Я
Подписка
 
НОВОСТИ RSS
24.04.2019
Бывший нападающий московского «Спартака» Педро Роша, в настоящий момент
защищающий цвета бразильского «Крузейро», был приглашен на прямой эфир телеканала Fox Sports и остался за кадром на 42 минуты. В программе Jogo Sagrado должны были поучаствовать многие гости, включая Рошу, однако про футболиста забыли.


24.04.2019
В Китае женщина попала в больницу после того, как ее сбил с мотоцикла сбежавший
гусь. Она не смогла удержать равновесие, упала и ударилась головой о припаркованную машину. Китаянку немедленно отвезли в больницу, ее жизни ничего не угрожает. Сам гусь при этом не пострадал и ходил по улице, пока его не поймал хозяин.


24.04.2019
Посол США, заявивший, что американские авианосцы в Средиземном море — это
сигнал, который предупреждает Россию о необходимости прислушаться к международному сообществу, исчерпал свой дипломатический потенциал, заявил источник в МИД РФ. По его словам, разговаривать таким тоном с Россией бесполезно.


ВХОД НА САЙТ
Логин:
Пароль:
Забыли свой пароль?
КАК ПОСТРОЙНЕТЬ?

КАК ПОСТРОЙНЕТЬ?

Как привести себя в форму после обильных праздничных застолий?

Вот примерное меню на один день

8.30

1. Салат из свежих овощей или квашеной капусты

150г


2. Масло растительное 1ч. л.


3. Хлеб ржаной

30г


4. Мед

10г


5.Кофе без сахара

100г




10.00

1. Сыр нежирный

30г


2.Хлеб ржаной

30г


3. Кофе без сахара

100г




12.00

Фрукты

100-150г




14.00

1. Суп овощной

250г


2. Рис или гречка отварные, картофель

150г


3. Говядина тушеная или отварная рыба

50-80г


4. Салат из овощей или квашеной капусты

100г


5. Масло растительное 1-2 ч. л.

5-10г




16.00

Соль или фрукты

200г




18.00

1.Каша гречневая или геркулесовая

150г


2. Чай без сахара

200г


3. Мед

10г


4. Хлеб ржаной

30г




20.00

Фрукты

100г

Анонс www.7-ja.ru поможет вам найти и другую полезную информацию.

12.05.2009

Возврат к списку

                             
СЕМЬ-Я © 2006-2018. Все права защищены.
Свидетельство о регистрации СМИ "СЕМЬ-Я"
Эл №ФС77-25640 от 07.09.06. Перерегистрировано 10.06.11. Свидетельство Эл №ФС77-45356. Учредитель ООО "СЕМЬ-Я".Главный редактор Галина Морозова.
За содержание рекламных материалов редакция ответственности не несет.
Мнение редакции не всегда совпадает с мнениями авторов публикуемых материалов.
При полном или частичном использовании материалов сайта,
активная ссылка на http://7-ja.ru/ обязательна. Возрастные ограничения 12+